第1回 武蔵野出前講座 歌いながらシニア・エアロ 報告

 

日時:平成29622日(木)

   午後1時から215

 会場:武蔵野プレイス

   地下2階 パフォーマンス スタジオ

講師:田中千代子先生(健康運動指導士)

参加者:18名


会場は、武蔵境駅南口の武蔵野プレイス。

12時から14時半まで地下2階のパフォーマンススタジオを借りた。

係りの方から使用上の留意点の説明。着替え、清掃、終わりの時間の徹底を注意。机、椅子の準備。スタッフにみなさん慣れた手つきで動く。受付でアンケートとお土産を配布。

きっちり時間通り午後1時から田辺さんの司会で始まる。

プロの先生で歌いながらシニア・エアロが始まった。壮観だ、みんなが喜んでからだこころを目一杯開いて楽しんでいた。

はじめの曲、新沼謙治さん「ふるさとは今もかわらず」は雰囲気作りにもストレッチにも最高。のびのびしてきた。

美空ひばりさん「愛燦々と」、美空ひばりさん「川の流れのように」になると、参加者の自己表現力で美しい景色が流れていた。

参加したみなさんが喜んでくれた。企画した講座は講師の田中先生の指導でうまくいった。田中先生、ありがとうございました。

最後に、武蔵野健康作りセンター、ちょこっとお助け隊から情報提供した。

あっという間の1時間20分だった。

スタッフのみなさん、お疲れさまでした。



歌いながらシニア・エアロ アンケート結果

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武蔵野出前講座
お元気なシニアの皆様、歌いながらシニア・エアロを楽しみませんか。
武蔵野出前講座アンケート集計結果.pdf
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広報 情報の流れ

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広報先リスト_シニアエアロビ Sheet1.pdf
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